Consultoria on-line

Good bye

Publicado por: Jéssica Alves em: Novembro 5, 2008

goodbye

O blog terá mais uma pausa. Por motivos pessoais e profissionais não poderei mantê-lo ativo. Estou reformulando minha forma de trabalhar com consultoria. É difícil trabalhar aqui para que outras consultoras Natura apropriem-se do meu trabalho, mas não é este o motivo principal. 

Se você é um visitante, fique à vontade, os arquivos estão aí para vossa apreciação.

Se você é minha cliente e ainda não recebeu as últimas informações sobre as promoções Natura, entre em contato por e-mail:

jeu.consultoria@yahoo.com.br

Ou deixe um recado na minha página pessoal: www.jeuflower.blogspot.com

Não era para ser adeus, mas infelizmente não sei quando volto, isto é, se eu voltar.

;D

Maquiagem para pele negra

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 28, 2008

Levar em consideração o tipo e a cor da pele na hora de maquiar é muito importante. Mas, vale lembrar que a maquiagem deve combinar com os traços fisionômicos, estado de espírito e, principalmente, com a personalidade de quem usa. E isto vale para todas as mulheres, negras ou não. (Marcos Costa)

São diversas as visitas que vêm ao blog através de sites de busca à procura de dicas de maquiagem para peles negras. Pois bem, não há segredos. As dicas e cuidados de maquiagem já abordados aqui, servem para mulheres de peles negras também. 

Marcos Costa ressalta que o tom mais escuro da pele permite abusar dos extremos. “Olhos marcados por uma sombra preta ou mesmo por um make colorido ficam tão bem quanto a maquiagem natural sem contrastes”.

Eu sou uma negra meio covarde, pois não abuso de cores vibrantes, apesar de achar muito bonito. Prefiro cores que mantenham minha pele na cor natural.

Pela manhã, abuse dos tons mais claros e discretos e à noite, arrase com os tons mais fortes e vibrantes.

A dica é fazer o teste para saber a sua pele é quente ou fria. Me ajudou muito e pode ser um passo para você descobrir se está no caminho certo para uma maquiagem sem erros. Outra dica é visitar o site do Marcos Costa, lá ele orienta que tons caem bem em peles negras.

Encontrei um texto na UOL Estilo, que foi elaborado com a ajuda do Marcos Costa, segue algumas dicas importantes:

Em primeiro lugar, é importante encontrar a cor de base ideal para o tom da pele: se a tonalidade for mais clara, o resultado vai puxar para o cinza. 

Na cartela de cores ideal para peles negras, berinjela, vermelho fechado, grafite, vinho, uva, azul profundo, rosa escuro e bordô são as cores mais indicadas para negras de pele bem escura. 

Já as miscigenadas, com tom puxado para o marrom, se dão bem com chocolate, dourado, bronze, cobre ou o próprio marrom. Batons e sombras com resultado metálico deixam a maquiagem mais viva, enquanto as texturas foscas realçam o contorno e trazem naturalidade.

 

Pronto, ainda tem dúvida ou mais dicas?

Deixe seu comentário ou mande um e-mail: jeu.consultoria@yahoo.com.br

 

Imagem de Julio Aguiar

Comercial Natura Ekos

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 25, 2008

O post chega com certo atraso, mas admito que sou meio relapsa para televisão e quando estou assistindo a algum programa e este vai para o intervalo, eu mudo de canal. Mas ontem vi o comercial da Linha Natura Ekos e fiquei de boca aberta. Eles sabem fazer propagandas. 

Com a mensagem “A floresta está em você”, eles afirmam de forma linda e singela que a Natura utiliza os recursos naturais com responsabilidade. Quem conhece um pouco da empresa e acompanha o blog, sabe que ela levanta a bandeira a favor do desenvolvimento sustentável.

Pois é, contando com a minha disposição e tempo para garimpar vídeos no youtube, encontrei 3 propagandas da Linha. Dos 3 ativos apresentados, eu prefiro este, que compartilho agora com vocês. 

 

Natura Ekos Maracujá.

Mesmo que já tenha visto na tv, não custa apertar o play e ver mais uma vez. Enjoy!

Uma aula de perfume

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 24, 2008

Texto extraído da Revista ParadoXo

Eles são formados pela mistura de várias essências e substâncias químicas. Alguns são mais marcantes, outros, menos intensos. Conhecer as essências pode ajudar na escolha do perfume ideal para cada ocasião, segundo Cidinha Souza, consultora de fragrâncias da Top Internacional. Ela explica o que fazer para não errar na hora de comprar um perfume.

Dica 1

Cada perfume tem tempos de absorção, reação e evaporação diferentes. Seja em contato com o ar, seja com a pele, é preciso cuidado para não comprar algo que a princípio parece ter um determinado aroma e depois muda totalmente. 

A pirâmide olfativa determina os efeitos das notas de cabeça, coração e fundo. De acordo com fatores externos (ar, pele, temperatura etc.), as substâncias químicas que formam o perfume reagem e evaporam em tempos diferentes. 

Após experimentar a fragrância na pele, o ideal é esperar alguns minutos para que o álcool evapore. Na evaporação constatamos a nota de cabeça: aquela que aparece imediatamente após borrifar o produto. 

A partir dos 15 primeiros minutos, surge a nota de coração, que permanece na pele de 15 minutos a quatro horas. Depois de quatro horas, fica a nota de fundo, a qual mostrará ao certo que fragrância ficará na pele.

Dica 2

Nota é o termo empregado para definir a essência. Elas podem ser amadeiradas, orientais, florais, aquáticas, doces ou cítricas. 

  • Sedutores: Notas amadeiradas e orientais
  • Adolescentes: Notas florais e aquáticas
  • Femininos: Notas doces, que dão sensação de calor e aconchego
  • Masculinos: Notas cítricas e amadeiradas
  • Infantis: Lembram frutas e doces
  • Verão: Cítricos e marinhos
  • Inverno: Notas amadeiradas e de especiarias 

Dica 3

Não existe um perfume específico para usar de dia e outro para usar à noite. “Quem gosta de um determinado perfume e se identifica muito com ele, pode usá-lo de dia também, mas em quantidade equivalente a 20% do que usaria à noite”, aconselha a expert. 

 

 O SEXO DAS ESSÊNCIAS


Nada impede que uma mulher use um perfume masculino. “Existe uma certa dificuldade em se criar um perfume ‘compartilhado’, que é a maneira como perfumistas chamam perfumes que agradam ambos os sexos”, comenta Cidinha Souza.

1001 maneiras de salvar o planeta

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 23, 2008

Quando estava no ginásio, minha professora de Português dizia que devíamos colocar um pouco de água no shampoo para evitar impacto na água que vai para a rede de esgoto. Ela, que tinha um jeito gritante de ativista, disse também que toda a espuma que saía do shampoo acabava com o oxigênio dos rios, lagos e etc. Visualizei um monte de peixinho boiando nos rios da vida e, logo que cheguei em casa, coloquei água em todos os shampoos que haviam no banheiro. Não preciso dizer que minha mãe ficou P* da vida, mas depois de explicar o que aconteceu, ela compreendeu e até me incentivou.

Essa minha atitude no momento tenro de minha vida foi lembrada quando encontrei um livro na Submarino. Pois bem, já deve ter sido lançado há mais de um ano aqui no Brasil, mas eu tinha que compartilhar com vocês. A autora Joanna Yarrow nos apresenta as 1001 maneiras de salvar o planeta.

O bom é que não precisamos virar hippies ou vegetarianos da noite para o dia. Tudo é questão de agregar e substituir pequenas atitudes no nosso estilo de vida que, se repetirmos todo santo dia, podemos evitar catástrofes.

Encontrei na publifolha algumas sugestões contidas no livro e listei algumas abaixo:

Informe: Se você vir qualquer indício de poluição, desde lixo jogado no parque até espuma na superfície dos rios, informe as autoridades locais e o Ibama. Talvez alguém já tenha notificado o problema, mas é melhor pecar por excesso do que por omissão.

Viva o bicarbonato de sódio: Esqueça os produtos de limpeza modernos: além de caros, eles evitam o contato com alguns germes que mantêm nosso sistema de defesa funcionando. Use bicarbonato de sódio, que é muito barato. Ele é bom para limpar tudo e tem ação fungicida.

Acorde com o aroma do café: Fuja dos desodorizadores de ambiente e faça sachês com ingredientes naturais, como pão fresco e grãos de café.

Água multiuso: Aproveite a água usada na limpeza matinal do filtro para regar as plantas dos vasos de casa.

Deixe a barba no fim de semana: Economize água, espuma e bálsamo deixando de se barbear no fim de semana. Se a sua parceira reclamar, lembre a ela que está em jogo uma causa maior.

Não espezinhe a natureza: Prefira tapetes de fibras naturais – como o sisal, o coco e a juta – aos de fibras sintéticas.

 

E aí, vamos começar a adotar algumas destas dicas hoje? Não é difícil e com a ajuda de todos os parentes e amigos podemos fazer a diferença. O livro já está na minha lista de desejos da Submarino.

O site do Marcos Costa

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 22, 2008

Fiquei bem contente quando soube que o Marcos Costa, maquiador oficial da Natura, está relançando seu site. O meu navegador deu tilt o tempo todo, mas não pude deixar de conferir as maravilhas do mundo da maquiagem, indicadas por um profissional competente como ele.

O site é belíssimo e lá descobri que ele também é autor do livro Eu amo maquiagem, e fiquei encantada com o seu trabalho. Há várias dicas para elaborar uma maquiagem perfeita, independente de sua etnia ou idade, vale muito a pena conferir. Acesse:

http://www.marcoscosta.com.br

 

Imagens de Hique

Sua pele é quente ou fria?

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 22, 2008

Para mim ainda é uma luta-sem-fim encontrar a base ou corretivo no tom da minha pele. A última vez que usei maquiagem completa foi num curso oferecido para Consultoras Natura. Saí da reunião me sentindo “a” poderosa, mas ao chegar em casa, me esqueci completamente o nome da base que havia usado e que caiu perfeitamente no tom da minha pele. Era justamente a base da linha Natura Diversa.

Dá para compreender meu mini-piti, já que a linha é a mais cara da Natura. Resultado: continuo adepta fervorosa de sombras, rímel, lápis retrátil e brilho labial. É prático e rápido. Mas confesso que ainda desejo aquela base que usei no curso. 

Sem blábláblás, quem usa maquiagem todos os dias da semana, ou quer ousar na balada? A gente sempre fica na dúvida sobre quais cores combinam com o nosso tom de pele. 

Visito sempre que posso o blog da Julia Petit, (agora em novo endereço) e lá encontrei uma preciosidade, o folheto da Nicole Miller Cosmetics. Nele há um teste que pode nos dar uma noção de qual tipo de maquiagem cai melhor em nós. Faça o teste:

 

Minha pele é quente, e a sua?

Cabelo no verão: cuide-se!

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 22, 2008

Quando vamos à praia, ou simplesmente nos expomos ao sol, nos preocupamos muito com a nossa pele. É comum o uso de chapéu, protetor solar, roupas frescas e óculos escuros. Só que há um detalhe importante: o cabelo. Esquecemos de tratá-lo e por vezes não sabemos como fazê-lo na época mais quente do ano. Tanto a nossa pele como a estrutura capilar sofrem desgastes sob o sol sem um tratamento adequado. O nosso cabelo é constituído de (Veja mais aqui):

 97% de proteínas e 3% de água;
Medula (camada interna);
Córtex (que contém os pigmentos que dão cor aos fios);
Cutícula (camada externa);

Efeitos externos como o sol, a água do mar, o cloro, contribuem para danificar o cabelo. Os efeitos destes fatores podem ser evitados, do contrário, pode surgir as velhas conhecidas pontas duplas, que deixam a aparência de um espanador, por exemplo. 

Quando não sabemos como tratar os fios, o cabelo fica ressecado, você gasta o creme que tem e o mantêm preso, com vergonha. Se você usa coloração nas madeixas, tem mais um motivo para “arrancar os cabelos”. O sol pode ser ainda mais impiedoso nestes casos, deixando os fios menos resistentes e quebrados. 

 

Mas relaxe! Consegui uma lista com 10 dicas de tratamento do Dr. Ademir Junior, médico e dermatologista em Tricologia, a ciência que estuda os cabelos.

1- Mantenha os cabelos e o couro cabeludo sempre limpo e bem higienizado. No verão o suor, o calor e a umidade podem fazer facilitar problemas no couro cabeludo como inflamações, seborréia e caspa. Lembre-se, a rotina de tratamento do cabelo começa em casa. 

2- Enxague bem os seus cabelos após sair do mar e da piscina.  

3- Proteja seus cabelos das radiações solares. Vale usar bonés, chapéus e produtos sem enxague que tenham filtro de proteção solar 

4- Evite abusar de máscaras capilares diariamente quando estiver na praia ou piscina. Estes produtos não protegem os cabelos

5- Evite manter os cabelos úmidos sempre amarrados ou presos. Cabelos úmidos ficam mais fragilizados e o hábito de prendê-los ou de amarrá-los poderá acarretar em danos à estrutura dos fios 

6- Evite abusar de químicas nesta época do ano. No verão as agressões aos cabelos são maiores (vento, sol, água do mar, água de piscina).

7- Faça hidratações regulares. Apesar da maior umidade relativa do ar, da exposição à água do mar e da piscina, os cabelos no verão tendem a ressecar. Hidratá-lo 1 a 2 vezes por semana é uma boa pedida para melhorar a qualidade e saúde dos fios 

8- Escolha produtos que deixam os seus cabelos do jeito que você gosta. Não há muitas regras, exceto pelos produtos sem enxague com filtro de proteção solar. Xampus, condicionadores e hidratantes capilares devem deixar seus cabelos bonitos e com aspecto de saúde. 

9- Aproveita esta épca do ano para relaxar. O estresse promove a liberação de substâncias e hormônios em nosso corpo que por sí só são capazes de deixar nossa pele e cabelos com sinais de fragilidade e falta de saúde. 

10- Tenha uma boa alimentação. Todos os tecidos do nosso corpo são produzidos com matérias primas que ingerimos em nossa alimentação. Logo, uma alimentação saudável fará nossos cabelos mais saudáveis e bonitos, além de deixá-lo mais fortes para suportar as agessões do verão


Fontes: Bolsa de Mulher e Minha vida

Imagem: Cláudia e BrittneyBush

 

Do que o seu cabelo precisa?

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 12, 2008

Eles podem ser curtos, longos, lisos, cacheados, crespos. Os cabelos são formas livres de expressão, ressaltam a nossa feminilidade. Não dá para negar que cabelo bem tratado é o desejo de toda mulher. Do contrário, os salões de beleza especializados em tratamentos capilares estariam com avisos de falência. Isto porque, além de realçar a nossa beleza, a estrutura capilar, que apesar de conter proteínas, água e lipídios, precisa ser mantida com cuidados especiais.

Há alternativas para cuidar dos cabelos em casa. São muitas as receitas indicadas para fazer aquela pajelança, sem muito custo. Por isso, a Natura Plant, que é a linha de produtos da Natura que se preocupa com o cuidado diário dos cabelos, está toda reformulada e com nova embalagem. Antes, você escolhia o produto para o tipo e forma do seu cabelo. Hoje, você tem a liberdade de escolher um produto que satisfaça a sua necessidade e benefício esperados. O tratamento é mais eficiente e o preço, continua o mesmo.

Hoje seu cabelo tem uma necessidade. Amanhã, ele pode ter outra e assim por diante. Por isso, dependendo do benefício desejado, a Linha Plant permite que você experimente os outros tratamentos e isso não significa usá-los em uma única aplicação.

Vale lembrar que os produtos até então conhecidos da Linha Natura Plant, foram substituídos por novos tratamentos, ainda mais eficientes. Veja a tabela extraída da Revista Natura (clique na imagem para ampliar):

E aí, o que o seu cabelo te diz? Do que ele precisa? Agora é só escolher o tratamento sob medida para ele. Afinal, um cabelo como o seu, só o seu.

Sua alegria está na mesa

Publicado por: Jéssica Alves em: Outubro 9, 2008

São diversos os fatores que nos trazem alegria, disposição e bom humor. O que muitos ainda não sabem, é que um destes fatores está no conteúdo do prato que comemos. O cardápio também é considerado responsável por produzir a sensação de bem estar.

A ciência traz mais esta novidade. Explica que o que comemos interfere no que sentimos. Isto parece meio assustador, mas é verdade. São vários os exemplos que nos levam para esta afirmação. Há três substâncias que, quando estão equilibradas em nosso cérebro, nos dá disposição, tranqüilidade e bom humor. São elas:

  • Serotonina: é a substância que acalma. É também conhecida como a substância “mágica” que melhora o humor de um modo geral, pessoas com depressão têm deficiência em serotonina.
  • Dopamina: é o precursor natural da adrenalina e da noradrenalina. Tem como função estimular o sistema nervoso central. (Wikipédia)
  • Noradrenalina: também chamada de Noraepinefrina é sintetizada nas fibras nervosas. Suas principais ações no sistema cardiovascular estão relacionadas ao aumento do influxo celular de cálcio e a manter a pressão sangüínea em níveis normais. (Wikipédia)

Quando estamos nervosos, aflitos, o que nos é oferecido? Copo com água e açúcar. Esta receita é do tempo da minha tataravó, mas funciona e sabe por quê? O açúcar é rico em carboidratos que estimulam a produção de serotonina. Mas não vá para a cozinha fazer aquele chocolate de panela ou atacar uma caixa de bombons. É preciso ter cuidado. Os doces melhoram o nosso humor sim, mas o açúcar em excesso pode provocar uma reação oposta quase que instantaneamente. O nosso organismo vai lutar para manter o equilíbrio. Deixe o doce reservado para uma situação de emergência.

A presença destes “pequenos milagres” em nosso cérebro, chamados neurotransmissores, quando não estão em demasia ou ausentes, nos deixam mais felizes e podem ser encontrados em alimentos comuns do nosso dia-a-dia.

Para se sentir bem é importante comer grão-de-bico, ervilha e feijão, além de carnes peixes, ovos, leite e derivados. Os cereais integrais, contêm cromo (mineral aliado da disposição) e podem ajudar a manter o alto-astral.

Para afastar a rabugice abuse do brócolis, cogumelos, tomate e rúcula. A vitamina B12 é muito bem vinda, já que a falta dela pode nos levar à depressão. Para evitá-la, refestele-se com ostras, mariscos e carne vermelha magra.

Não podemos nos esquecer do essencial, a água. Além de ser responsável por 80% do peso do cérebro, ela elimina as toxinas do nosso corpo e não dá aquela trabalheira para preparar na cozinha. Beba, pelo menos, 2 litros de água (ou suco) por dia e seja feliz.

 

 

Fontes (e leituras recomendadas): Vida simples e Revista da Semana
Imagens: Chotda e Carlo Nicora

 

Boas vindas!

Meu nome é Jéssica e sou Consultora Natura da cidade de Camaçari-BA. O conteúdo do blog está diretamente relacionado ao meu trabalho de consultoria, com o foco no seu bem estar. Fique à vontade e volte sempre!

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Algumas das imagens reproduzidas neste blog são de autoria da Revista Natura e seus respectivos fotógrafos. E para serem diferenciadas e se adequarem à estética do blog, elas são editadas por João Paulo.

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